Блятб пацаны как спать

[Heal]

как спать блятб уже 3 день не сплю чо са мной ебат

 

[help6996me]

не умри главное

 

[Blick1337]

у меня тоже режиму пизда, в час ночи проснулся

 

[vdmtrm]

На сутки убери любой отдых, в том числе и сон. Можешь даже физ нагрузки добавить, если думаешь, что не устанешь. Потом ложись в любое удобное время, в которое хотел бы всегда ложиться.

 

[Heal]

На сутки убери любой отдых, в том числе и сон. Можешь даже физ нагрузки добавить, если думаешь, что не устанешь. Потом ложись в любое удобное время, в которое хотел бы всегда ложиться.

Я в 9 утра заснул блять, только проснулся не давно.

 

[Bulb4]

делай физические нагрузки, ложись и вставай в одно и тоже время(по выходным в том числе), и немного недосыпай

 

[vdmtrm]

Я в 9 утра заснул блять, только проснулся не давно.

Да чего ты так материшься?
Не гони, просто не спи очень долго, желательно с 3-4 часов ночи до 9 вечера, в 9 и ляг.