550-600 в самый раз.
Ты же бери не впритык а с запасом.
Бп это сердцевина, которая связывает весь твой системник . И если он закаратит или от перенапряжения херанёт, он заберёт с собой твои комплектующие.
В характеристиках видюхи и проца есть потребление энергии и минимальный блок питания для запуска. Вот и считай. Брать лучше с запасом , потому-что бп со временем теряет заявленную мощность.
И да, смотри на размеры кабелей у бп, а то могут не долезть до материнки.
У меня корпус формата ATX и блок питания еле еле дотянул 4х пиновое питание на самый верх материнки, а бп внизу, ещё бы чуть короче и я бы просто не смог подключить питание на материнку. Поэтому нужно выбирать себе бп тщательно.
Проц к примеру - 50w
Видюха - 400w
Плюс по мелочи там подключить жд и куллеры.
Делай расчёт - 450w -> 550-600w тебе нужен.