Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Запишись в спортзал это реально помогает во многих ситуациях. Побольше гуляй с друзьями или сам прогуляйся вечерком и не откладывай дела на потом.
Попробуй еще поискать в инете инфу какую нибудь.. Удачи.
Перекур сделай, у тебя мышцы забились, скорее всего.
Бтв можно через силу продолжать отжиматься, через раз 10 всё должно пройти и будет проще.
Но если чувствуешь слабость в мышцах, то вряд ли поможет.
Понимаю, но если сидеть на одном месте то, что с ним будет через год? Прибавит в весе по любому или начнутся какие нибудь проблемы со здоровьем от малоподвижного образа жизни. Я думаю тут лучше обратиться к каким нибудь специалистам, которые возможно как то помогут. Проблема сидит в голове и ее надо лечить.