у тебя тильт не из-за самих поражений, а просто потому что твои ожидания не оправдываются
заходи в игру с таким настроем, что ты не всегда можешь 100% выиграть, делай все, что в твоих силах, импрувь скилл, замечай и исправляй ошибки
тильтовать из-за тиммейтов, да и в принципе из-за игр - это глупейшее решение
если не получается, то не имеет смысла играть еще, смени режим, игру, род занятий, заведи друзей, с которыми сможешь играть и получать удовольствие от игры, если даже проиграл