пропей антидепрессанты(многие продаются без рецепта) , запишись к психотерапевту или попытайся отдохнуть, понять из-за чего у тебя эти проблемы, погуляй с друзьями. Не занимайся самообманом , самокопанием и самобичеванием -- оно к добру не приведет.
По поводу дурки, отправят тебя только тогда, когда ты захочешь навредить или себе или кому-то другому. обычного чела с депрессией, шизофренией или других психологических заболеваний без разных садомазо наклонностей оставят в покое, пропишут таблетки и походы к психотерапевту. И кстати в большинстве случаев можно отказаться от поселения в палату( по крайней мере так в развитых странах, а в россии, беларуси не знаю как, а вот в Украине развито всё это)