с таким режимом, больше схожим на сталинский для сердца, и ссс.
Вообще, проживёшь ещё лет 5, потом скорее уже не получится.....
А так вот почему когда я ложусь в 3 часа, а встаю в 6 утра высыпаюсь, а когда ложусь в 9 и встаю в 8 я не высыпаюсь нихуя.....